Haberler
Tüm Haberler
Çorlu Kent Konseyi Nefeste Saklı Hayat ve Nefes Teknikleri Etkinliği | Mart 2017
7 Mart 2017 Salı
Çorlu Kent Konseyi Başkanı Ramadan Cesur tarafından organize edilen ve Çorlu Belediyesi’nin ev sahipliği yaptığı halka açık etkinlikte, Ebru Şinik “Nefeste Saklı Hayat” kitabı doğrultusunda nefesin beden ve zihin üzerindeki dönüştürücü etkilerini anlattı.
Sağlığın En Önemli Unsurlarından Biri Nefes | Yeşilay Dergisi | Mart 2017
6 Mart 2017 Pazartesi
Yeşilay Dergisi Mart 2017 sayısında yayınlanan röportajda Ebru Şinik, nefesin sağlık üzerindeki etkilerini ve burundan alınan nefesin fiziksel, zihinsel, ruhsal dengeye katkısını anlattı.
Yoga Vakfı Ayurvedik Beden Tipleri ve Ayurvedik Beslenme Etkinliği | Mart 2017
5 Mart 2017 Pazar
Siddashram Yoga Vakfı’nın Yoga Eğitmenlik Eğitimi’nde, Yogi Adnan liderliğindeki program boyunca Ebru Şinik, 2 saatlik “Ayurveda’ya Giriş” dersinde dosha tiplerini ve Ayurvedik beslenmenin temellerini anlattı.
Kapha Sezonu Önerileri | Pozitif Dergisi Mart 2017
3 Mart 2017 Cuma
Bahar Kapha sezonudur. Ebru Şinik’in ayurvedik rehberiyle Kapha niteliklerini dengelemek için beslenme, nefes ve günlük rutin önerilerini keşfedin.
En Etkili Detoks Sistemi Nefes Teknikleri | MakroVizyon Dergisi Mart 2017
1 Mart 2017 Çarşamba
MakroVizyon Mart 2017 sayısında öne çıkan bu yazıda, Ebru Şinik’in “Nefeste Saklı Hayat” kitabından esinle pranayama nefeslerinin detoks, stres yönetimi ve zihinsel berraklık üzerindeki etkileri özetleniyor.
TurkishWin Campus Leaders Meditasyon Etkinliği | Şubat 2017
25 Şubat 2017 Cumartesi
TurkishWin Campus Leaders programı çerçevesinde Türkiye genelinden gelen üniversite temsilcileriyle bir araya gelen Ebru Şinik, genç liderlere yönelik hızlandırılmış meditasyon eğitimi gerçekleştirdi.
Microsoft Turkey Kick-Off | Ebru Şinik ile Meditasyon ve Nefes Teknikleri Etkinliği
24 Şubat 2017 Cuma
Microsoft Turkey, 2017 Kick-Off toplantısında Ebru Şinik liderliğinde stres yönetimi, nefes teknikleri ve meditasyon uygulamalarını içeren 2 saatlik “İş & Yaşam Dengesi ve Wellbeing” etkinliği gerçekleştirdi.
Nefeste Saklı Hayat | Sözcü Gazetesi Şubat 2017
15 Şubat 2017 Çarşamba
Sözcü Gazetesi Şubat 2017 sayısında, Ebru Şinik’in “Nefeste Saklı Hayat” kitabı; video destekli nefes egzersizleriyle beden ve zihinde farkındalık yaratan bir rehber olarak tanıtıldı.
Onur Baştürk Meditasyon Hakkında Yazdı | Hürriyet Gazetesi Şubat 2017
12 Şubat 2017 Pazar
Onur Baştürk, Hürriyet Gazetesi’nde yayımlanan yazısında Ebru Şinik’le meditasyonun iş dünyasındaki yükselen etkisini ve şirketlerin “meditasyon molası” uygulamalarını kaleme aldı.
Doğru Nefes ile Stresten Kurtulmak Mümkün | Akşam Gazetesi Şubat 2017
8 Şubat 2017 Çarşamba
Akşam Gazetesi Şubat 2017 sayısında yayımlanan haberde Ebru Şinik, doğru nefes almayı öğrenerek stresin dönüştürülebileceğini ve nefes farkındalığının genel mutluluk düzeyini yükselttiğini vurguluyor.
Onur Baştürk & Ebru Şinik | Kurumsal Meditasyon Seminerleri | Hürriyet Kelebek 2017
5 Şubat 2017 Pazar
05.02.2017 tarihli Hürriyet Kelebek ekinde yayımlanan Onur Baştürk yazısında, Ebru Şinik ile “Kurumsal Meditasyon Seminerleri” konuşuldu. Şinik, meditasyonun ofis yaşamında verimlilik ve farkındalık üzerindeki etkilerini anlattı.
Nefes Teknikleri ile Stres Yönetimi | Marmara Park Magazin Şubat 2017
5 Şubat 2017 Pazar
Ebru Şinik, Marmara Park Magazin röportajında nefesin beden ve zihin üzerindeki dönüştürücü gücünü anlatarak, doğru nefesin stres yönetimi ve genel sağlık üzerindeki bilimsel faydalarına değiniyor.