Haberler

Tüm Haberler

Doğru Nefes Nasıl Alınır? | Habertürk Gazetesi Ocak 2017

9 Ocak 2017 Pazartesi

Habertürk yazarı Oben Budak, Ebru Şinik’in doğru nefes tekniklerini anlattığı eğitimleri ve Chopra Center kökenli yaklaşımını aktarıyor: “Nefes alın, ama burundan alın.”

Daha Fazla

Vapiano Wellbeing Etkinliği | Ebru Şinik ile Doğru Nefes Alma-Verme Bilimi

27 Aralık 2016 Salı

Vapiano Suadiye’de düzenlenen etkinlikte Ebru Şinik, doğru nefes alma-verme biliminin prensiplerini anlattı ve katılımcılarla uygulamalı nefes teknikleri gerçekleştirdi.

Daha Fazla

Her An Her Yerde Doğru Nefes | Elele Dergisi Aralık 2016

25 Aralık 2016 Pazar

Ebru Şinik, Elele Dergisi röportajında doğru nefesin bedensel, zihinsel ve duygusal sağlık üzerindeki dönüştürücü etkisini anlatıyor: “Her an, her yerde farkında nefes almak mümkün.”

Daha Fazla

Ebru Şinik – Nefeste Saklı Hayat Kitabı Lansmanı | Memorial Wellness

7 Aralık 2016 Çarşamba

Memorial Wellness’ta gerçekleşen lansmanda Ebru Şinik, “Nefeste Saklı Hayat” kitabının tanıtımını yaptı ve doğru nefes tekniklerinin yaşam kalitesi üzerindeki etkilerini anlattı.

Daha Fazla

Aras Kargo Müşteri Hizmetleri Stres Yönetimi Eğitimi Aldı

5 Aralık 2016 Pazartesi

Aras Kargo, “Aras Fit – İş’te Zindeyim” programı kapsamında Ebru Şinik liderliğinde stres yönetimi ve nefes teknikleri eğitimi gerçekleştirdi. Eğitim, çalışanlara iş-yaşam dengesi ve enerji yönetimi üzerine farkındalık kazandırdı.

Daha Fazla

Nurol GYO İş & Yaşam Dengesi ve Wellbeing Etkinlikleri – Modül 1

25 Kasım 2016 Cuma

Nurol GYO, Ebru Şinik liderliğinde “İş & Yaşam Dengesi” temalı wellbeing etkinliklerinin ilk modülünü gerçekleştirdi. Etkinlikte Total Wellbeing yaklaşımıyla denge ve farkındalık uygulamaları paylaşıldı.

Daha Fazla

Vapiano Wellbeing Etkinliği – Meditasyon ve Bilimsel Bulgular

25 Ekim 2016 Salı

Vapiano Suadiye’de düzenlenen Wellbeing etkinliğinde Ebru Şinik, meditasyonun bilimsel olarak kanıtlanan faydalarını anlattı ve katılımcıları mindfulness temelli farkındalık pratiklerine davet etti.

Daha Fazla

Kendimizi Değiştirerek Dünyayı Değiştirebiliriz | Pozitif Dergisi Ekim 2016

12 Ekim 2016 Çarşamba

Pozitif Dergisi’nin Ekim 2016 sayısında yer alan bu söyleşide Pir Ziya İnayet Han, “Işığın üç kademesi vardır: Görmek, bilmek ve olmak” diyerek bireysel farkındalıkla başlayan evrensel dönüşümün altını çiziyor.

Daha Fazla

Roche Türkiye Kurumsal Wellbeing – Stres Yönetimi İçin Nefes Teknikleri Semineri

25 Eylül 2016 Pazar

Roche Türkiye, Wellbeing Haftası etkinlikleri kapsamında Ebru Şinik liderliğinde “Stres Yönetimi İçin Nefes Teknikleri” semineri gerçekleştirdi. Katılımcılar, Nadi Shodhana gibi dengeleyici nefes egzersizlerini deneyimledi.

Daha Fazla

Uluslararası Yoga Günü | Yoga ve Ayurveda Semineri

21 Haziran 2016 Salı

Ebru Şinik, Uluslararası Yoga Günü’nde “Yoga ve Ayurveda” temalı semineriyle İTÜ Taşkışla’da gerçekleşen etkinlikte konuşmacı olarak yer aldı. Katılımcılar Ayurvedik beslenme ve denge üzerine keyifli bir farkındalık yolculuğu yaşadı.

Daha Fazla

Mind Body Festival | Bilgi Üniversitesi "Ayurveda Etkinliği" | Haziran 2016

5 Haziran 2016 Pazar

Ebru Şinik, Mind Body Festival kapsamında Bilgi Üniversitesi Santral İstanbul Kampüsü’nde “Ayurvedik Beden Tipleri ve Meditasyon” konulu interaktif bir eğitim gerçekleştirdi.

Daha Fazla