Haberler
Tüm Haberler
Meditasyon Nedir? | Elle Dergisi Meditasyon Eki Ekim 2017
28 Ekim 2017 Cumartesi
Elle Dergisi Meditasyon Eki Ekim 2017’de yayımlanan Ebru Şinik röportajında, zihinsel detoksun anahtarı meditasyonun yaşam kalitesi üzerindeki etkileri anlatıldı.
Bursa Ecza Kooperatifi “Bütünsel Sağlık ve Stres Yönetimi” Semineri | Ekim 2017
20 Ekim 2017 Cuma
Bursa Ecza Kooperatifi tarafından İncia sponsorluğunda Kıbrıs Elexus Otel’de düzenlenen “Bütünsel Sağlık ve Stres Yönetimi” seminerinde, Ebru Şinik eczacılarla wellbeing, ayurvedik yaşam ve nefes teknikleri üzerine ilham verici bir söyleşi gerçekleştirdi.
Brisa’da Wellbeing at Work ve İş & Yaşam Dengesi Semineri | Eylül 2017
19 Eylül 2017 Salı
Brisa İzmit Fabrikasında düzenlenen “Wellbeing at Work ve İş & Yaşam Dengesi” seminerinde Ebru Şinik, kurumsal wellbeing, stres yönetimi ve mindful yaşam üzerine etkileşimli bir eğitim gerçekleştirdi.
Nefes ve Nefes Tekniklerinin Detoks Etkisi | Elle Dergisi Nefes Eki Eylül 2017
9 Eylül 2017 Cumartesi
Elle Dergisi Nefes Eki Eylül 2017 sayısında Ebru Şinik, doğru nefesin detoks etkisini ve burnumuzdan alınan nefesin fiziksel ve zihinsel sağlık üzerindeki önemini anlatıyor.
Bütünsel Sağlık ve Wellaging | Elle Dergisi Ağustos 2017
25 Ağustos 2017 Cuma
Elle Dergisi Ağustos 2017 sayısında Ebru Şinik, slow life felsefesiyle bütünsel sağlık ve wellaging kavramlarını anlatarak, modern yaşamda denge ve farkındalığın önemini vurguluyor.
Kendini Bilmek | Yoga Journal Ağustos 2017
5 Ağustos 2017 Cumartesi
Yoga Journal Ağustos 2017 sayısında Ebru Şinik, kadim Ayurveda bilgeliğinden yola çıkarak insanın kendini tanıma yolculuğunu, farkındalık ve içsel dönüşüm süreciyle ilişkilendiriyor.
Doğada Yürüyüş: Trekking’in Faydaları | Pozitif Dergisi Temmuz 2017
20 Temmuz 2017 Perşembe
Ebru Şinik, Pozitif Dergisi Temmuz 2017 sayısında yayımlanan yazısında, doğada yürüyüşün (trekking) bedensel, zihinsel ve ruhsal dengeyi destekleyen dönüştürücü gücünü anlatıyor.
Abdi İbrahim İlaç Nefes Teknikleri Etkinliği | Kıbrıs 2017
3 Temmuz 2017 Pazartesi
Abdi İbrahim İlaç’ın Kıbrıs’ta gerçekleştirdiği “Great Inspiration Through Better Respiration” temalı etkinlikte, Ebru Şinik liderliğinde Gürcü doktorlarla nefes teknikleri semineri yapıldı.
Uluslararası Yoga Günü Pranayama Etkinliği | Haziran 2017
21 Haziran 2017 Çarşamba
21 Haziran Uluslararası Yoga Gününde Akmerkez terasta düzenlenen kutlamalarda, Yoga Vakfı iş birliğiyle Ebru Şinik 30 dakikalık Pranayama etkinliği yaptı.
Ayurveda | Hürriyet Gazetesi Kelebek Özel Eki Haziran 2017
15 Haziran 2017 Perşembe
Ayurveda, doğanın yasalarıyla uyum içinde yaşamanın kadim bilimidir. Ebru Şinik, Hürriyet Gazetesi Kelebek Özel Eki’nde Ayurveda’nın yaşam felsefesini ve bünye tiplerine göre beslenme prensiplerini paylaşıyor.
Sirkadiyen Ritimler ve Bedenimiz | Yoga Journal Haziran 2017
12 Haziran 2017 Pazartesi
Bedenimiz, evrenle birlikte sürekli bir enerji ve bilgi alışverişi içindedir. Ebru Şinik, Yoga Journal Haziran 2017 sayısında sirkadiyen ritimlerin bu dönüşümdeki rolünü ve Ayurveda’nın rehberliğini anlatıyor.
Mutlu İnsan Festivali Nefes Teknikleri Etkinliği | Mayıs 2017
25 Mayıs 2017 Perşembe
Mutlu İnsan Festivali’nde Ebru Şinik, nefesin dönüştürücü gücünü anlattı ve katılımcılarla uygulamalı Nefes Teknikleri çalışması gerçekleştirdi. Etkinlik sonunda Nefeste Saklı Hayat kitabını imzaladı.