Ebru Şinik ile birlikte solunum sistemi ile doğru nefes almanın ve nefes teknniklerinin bütünsel sağlığımız açısından faydalarını teori ve pratik bilgiler ile eşliğinde öğrenip, deneyimlerken, Ziya Azazi ile birlikte bedeninizin sınırlarını hiç ihtimal vermediğiniz bir şekilde 3 gün içinde nasıl genişletebileceğinizi keşfedeceksiniz!
Devamını Oku