Medya Yansımaları Ayurvedik Yaşam Eğitmenimiz Sayın Ebru Şinik ile yapılan röportajlar, hakkında haberler ve kendisinin yazdığı, basında çıkan makale ve yayınlar.

Nefes, Yaşam ve Ev Üzerine

Ebru Şinik, Sadelik&Sade yaşam Ayurveda da nasıl karşılık bulur? Nefesin yaşamımızda ve evimizde nasıl farkına varız? sorularını Sade Dergisi okurları için cevapladı.

Pandemi dönemi ile başlayan süreçte bulunduğumuz şartlarda yeni düzenlere adapte olduk. Evlerimiz aynı zamanda çalışma alanlarımız oldu. Bütünsel Sağlık ve Ayurveda Uzmanı Ebru Şinik'de Home Art Dergisi için evinin kapılarını açarak çalışma alanını okuyucuları ile paylaştı.

Neden Meditasyon Yapıyorum? 

Neden Meditasyona Başladım?
Düzenli Meditasyonun Faydaları
Meditasyon Nedir, Ne Değildir  

Ebru Şinik - Makale

Burun Nefesinin 8 Faydası

Ebru Şinik, özellikle Covid-19 Pandemisinde ortaya çıkan ve çok önemli bir konu olan solunum sistemini ele alıyor.  

Ebru Şinik - Makale

Yaşam Kalitenizi Yükseltin

Bütünsel Sağlık ve Ayurveda Uzmanı Ebru Şinik Pandemi dönemi beden ve zihin dengesini koruyarak sağlıklı geçirmek için önemli tavsiyelerde bulundu.

Nefes Al, Nefes Ver

Bütünsel Sağlık ve Ayurveda Uzmanı Ebru Şinik Bağışıklığı Güçlü Tutmak İçin Stresi Nasıl Yöneteceğimizi Anlatıyor.

Wellbeing Nedir? 

Bütünsel Sağlık ve Ayurveda Uzmanı Ebru Şinik, Wellbeing ve Ayurvedik Yaşam Kavramlarını ve Bağışıklık Sistemimizi Nasıl Güçlendirebileceğimizi Anlatıyor.

Ayurveda Uzmanı Ebru Şinik ile Birlikte Fiziksel ve Zihinsel Detoks Seminerleri Nişantaşı'nın merkezinde yer alan Healin Foods'ta gerçekleşen etkinlik ile tanıtıldı.

"İyi Yaşam" Seminerleri Başladı

Bütünsel Sağlık ve Ayurveda Uzmanı Ebru Şinik'in İstanbul'un iyileştirici sağlıklı noktası Healin Foods'la birlikte gerçekleştireceği fiziksel ve zihinsel detoks mekanizmalarını çalıştırmayı amaçlayan program özel bir davet ile tanıtıldı.

Healin Foods, Yemekli Wellbeing Seminerlerini Başlattı

Yükselen Çağ Wellbeing Merkezi Kurucusu Ebru Şinik'in Healin Foods ile gerçekleştireceği program Nişantaşı'nın merkezinde yer alan Healin Foods'ta düzenlenen özel bir davet ile tanıtıldı.

Sağlıklı Yaşam Seminerleri

Sağlıklı yeme içme kavramını wellbeing konseptiyle birleştiren Yemekli Wellbeing Seminerleri, 16 modülden oluşan ve her Çarşamba 10:30-13:00 arasında, Ebru ile birlikte önce oturum ardından sağlıklı bir menüden oluşan öğlen yemeği şeklinde tasarlandı.

Yemekli Seminerler Başlıyor

Bütünsel Sağlık ve Ayurveda Uzmanı Ebru Şinik'in Healin Foods ile birlikte gerçekleştireceği "Yemekli Wellbeing Seminerleri" özel bir davet ile tanıtıldı.