Ülkemizin ilk ve tek Wellbeing Eğitmenlik Eğitimi programı Gedik Üniversitesi çatısı altında Ebru Şinik liderliğinde açıldı.
15.04.2020 tarihinde gerçekleştirilen 1. Modülde ders başlığı Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Ayurvedik Formüller oldu.
Ülkemizin her köşesinden ve yurtdışından da vatandaşlarımızın geniş ilgi gösterdiği sertifika programının 1,5 saat süren ilk dersinde aşağıdaki konu başlıkları işlendi.
Bağışıklık sistemi bütüncül bir sistemdir. Sağlıklı Beslenmenin yanı sıra dikkat etmemiz gereken püf noktalar vardır ve bu bilgiler bağışıklık sisteminde sürdürülebilir ve gerçek bir kalkan oluşturmak için elzemdir.
1,5 saat boyunca immun sisteminizi yaşamınız boyunca güçlü tutmanın Pratik Uygulamaları anlatıldı.
• Fizyolojimizde Bağışıklık Sisteminin Yeri Neresidir?
• Burasını Nasıl Temiz ve Güçlü Tutabiliriz?
• Solunum Sistemini Temizleyen Nefes Teknikleri ve Ayurvedik diğer Yöntemler Nelerdir?
• Sinüs Yollarında Virüslere Karşı nasıl Kalkan Oluşturabilirsiniz?
• Bu dönemde Özellikle Dikkat Edilmesi Gereken Besin Grupları ve Baharat Karışımları Nelerdir?
• Pratik Tarifler
Online platformda canlı olarak gerçekleştirilen interaktif dersler Gedik Üniversitesi Sürekli Eğitim Merkezi tarafından kayda alınmakta olup, tüm modüller öğrencilerin sınav tarihine kadar istedikleri kadar girip izleyebilecekleri şekilde organize edilmiştir.
Her ders finalinde Şinik tarafından geniş ders notlarının paylaşıldığı programa istediğiniz zaman katılabilir ve bu yaşamda öncelikle kendinizin en iyi versiyonunu oluşturmak için ciddi bir adım atarak, daha sonra da sevdiklerinize ve danışanlarınıza wellbeing ışığını yayabilirsiniz.
Detaylı bilgi için tıklayınız