Blog

Bünye tipinize (Dosha) uygun beslenme, rutin ve yaşam tarzı önerileriyle sürdürülebilir wellbeing. Bu danışmanlık, Yükselen Çağ Wellbeing Akademisi mezunu uzmanlardan alınır.

Ayurveda sertifika programlarımızın müfredat özeti: kişiye özel beslenme, nefes–meditasyon, aromaterapi, Abhyanga, günlük ve mevsimsel rutinler.

Ayurveda’nın doğa ritimleriyle uyumlu yaşam ilkeleri; sirkadiyen, lunar ve mevsimsel döngülerle kişisel dengeyi kurmanın pratik yolları.

Dr. Deepak Chopra ve Dr. David Simon tarafından kurulan Chopra Center Üniversitesi, modern bilimi kadim Vedik bilgelikle birleştirerek dünyanın dört bir yanından öğrenciler için bütünsel sağlık ve farkındalık eğitimi sunuyor.