Haberler
Tüm Haberler
Genleriniz Kaderiniz Değildir | Ebru Şinik’ten Uygulanabilir Günlük Rutinler
30 Kasım 2018 Cuma
Ebru Şinik, Hürriyet Gazetesi Kasım 2018’de yayımlanan “Genleriniz Kaderiniz Değildir” içeriğinde, mutluluk ve verimliliği artıran uygulanabilir günlük rutinleri paylaşıyor.
Garanti Bankası ile Wellbeing ve İş & Yaşam Dengesi Eğitimi | Ebru Şinik ile Kurumsal Wellbeing Programı
28 Kasım 2018 Çarşamba
Garanti Bankası Genel Müdürlüğü’nde gerçekleştirilen Wellbeing ve İş & Yaşam Dengesi eğitimi, Ebru Şinik liderliğinde düzenlendi. Chopra Center yaklaşımıyla bütünsel sağlık, nefes, meditasyon ve stres yönetimi uygulamaları.
Genleriniz Kaderiniz Değildir | Posta Gazetesi Kasım 2018
28 Kasım 2018 Çarşamba
Ebru Şinik’in yeni kitabı “Genleriniz Kaderiniz Değildir”, 37. Uluslararası İstanbul Kitap Fuarı öncesinde Posta Gazetesi’nin kitap ekinde tanıtıldı.
Naturel Beden Zihin ve Ruh Sağlığı Festivali | 24 Kasım 2018
25 Kasım 2018 Pazar
22–25 Kasım 2018’de Askeri Müze Harbiye Kültür Sitesi’nde düzenlenen Naturel Beden, Zihin ve Ruh Sağlığı Festivali’nde, Ebru Şinik yeni kitabı “Genleriniz Kaderiniz Değildir” odağında günlük rutinlerin önemini anlattı ve diyafram nefesi uygulaması yaptırdı.
Chopra Center Sertifikalı Meditasyon Semineri | 25 Kasım 2018
25 Kasım 2018 Pazar
Ebru Şinik liderliğinde yılın son Chopra Center Sertifikalı Meditasyon Eğitimi, 25 Kasım 2018 Pazar günü Haliç Sütlüce’deki Yükselen Çağ Wellbeing Akademi seminer salonunda gerçekleştirildi; 7 saatlik programda meditasyonun bilimsel faydaları paylaşılıp grup uygulaması yapıldı.
Naturel Beden Zihin ve Ruh Sağlığı Festivali | Kasım 2018
24 Kasım 2018 Cumartesi
Doğal ve sağlıklı yaşamı konu alan Naturel Beden, Zihin ve Ruh Sağlığı Festivali’nde Ebru Şinik, “Genleriniz Kaderiniz Değildir” kitabı odağında gündelik rutinlerin önemini anlattı ve diyafram nefesi egzersizi yaptırdı.
TurkishWin Kitap Tanıtım Etkinliği | 21 Kasım 2018
21 Kasım 2018 Çarşamba
TurkishWin etkinliğinde Ebru Şinik, “Genleriniz Kaderiniz Değildir” kitabı kapsamında günlük rutinlerin, nefes tekniklerinin ve meditasyonun yaşam kalitesine katkılarını paylaştı. Etkinlik imza günüyle son buldu.
Getir | İş & Yaşam Dengesi ve Nefes Teknikleri
16 Kasım 2018 Cuma
Wellbeing Uzmanı ve Ayurveda Eğitmeni Ebru Şinik, Getir ekibiyle “İş & Yaşam Dengesi ve Nefes Teknikleri” seminerinde buluşarak dengeli yaşam ve farkındalık üzerine bilgiler paylaştı, ardından imza etkinliği gerçekleştirdi.
Ayurvedik Yoga Terapi Semineri 2018 | 2. Dönem Eğitimi
30 Ekim 2018 Salı
Ebru Şinik ve Dr. Neslihan İskit liderliğinde düzenlenen Ayurvedik Yoga Terapi Semineri 2018, 2. dönem eğitiminin 3. modülü Hilton Garden Inn Golden Horn’da tamamlandı. Eğitimde meditasyon, well-aging ve depresyon için yoga uygulamaları işlendi.
Günlük Rutinlerle Yaşamınızı Dönüştürün | Yeni Çağrı Gazetesi Ekim 2018
27 Ekim 2018 Cumartesi
Yeni Çağrı Gazetesi’nde Ebru Şinik, “Genleriniz Kaderiniz Değildir” kitabından yola çıkarak günlük rutinlerin gücünü ve doğru nefesle beden-zihin dengesinin nasıl kurulabileceğini anlatıyor.
TEGEP 8. Eğitim ve Gelişim Zirvesi | Nefes | Ebru Şinik
25 Ekim 2018 Perşembe
TEGEP Eğitim ve Gelişim Zirvesi, 24–25 Ekim 2018 tarihlerinde “Çarpışma” temasıyla gerçekleşti. Wellbeing Uzmanı & Ayurveda Eğitmeni Ebru Şinik, “Çarpışmalar Çağında Nefesinize Odaklanın” başlıklı konuşmasıyla büyük ilgi gördü.
Genleriniz Kaderiniz Değildir | Sözcü Gazetesi Ekim 2018
25 Ekim 2018 Perşembe
Ebru Şinik, Sözcü Gazetesi Ekim 2018 sayısında yayımlanan röportajında, “Genleriniz Kaderiniz Değildir” kitabının yaşam kalitesini yükseltmeye yönelik farkındalık dolu yaklaşımını paylaştı. Kitap, epigenetik bilimiyle desteklenen pratik öneriler sunuyor.