Blog
meditasyon
chopra-meditasyonu
okullarda-meditasyon
ebru-sinik
wellbeing-egitimi
Okullarda Meditasyon
10 Eyl 2024
Okullarda meditasyon uygulamaları, sınav ve performans baskısı yaşayan öğrenciler için stres yönetimi, odaklanma ve duygusal dengeyi destekleyen güçlü bir araçtır.