Menü
logo
Yükselen Çağ Wellbeing Akademi web sitesine hoş geldiniz.

Bize Ulaşın

Maslak Mah. Bilim Sokak Sun Plaza Kat:13 MASLAK - SARIYER 34398 / İSTANBUL

Tel: +90 532 253 12 95

E-Posta: bilgi@yukselencag.com

Ebru Şinik ile Kurumsal Wellbeing Programları

Kurumsal Wellbeing

Ebru Şinik ile Kurumsal Wellbeing Programları

Takımlarınız için stres yönetimi, odaklanma, yüksek enerji ve verimlilik odaklı, bilimsel temelli ve ölçülebilir kurumsal esenlik çözümleri.

  • 30-90 dakikalık seminerler, atölyeler ve kuruma özel gelişim paketleri
  • "Genleriniz Kaderiniz Değildir" metodolojisiyle iş yaşamına entegre mikro rutinler
  • Sinirbilim temelli nefes, meditasyon, uyku, beslenme ve alışkanlık tasarımı modülleri

AI Çağında Şirketlerin En Büyük Varlığı: İnsan Bilinci

Yapay zeka (AI) çözümlerinin şirketlere kazandırdığı operasyonel hız ne kadar büyük olursa olsun, kurumların hala en büyük ve ikame edilemez gerçek varlıkları çalışanlarıdır. Konuların bağlamını henüz kuramayan ve bilinci olmayan silikon tabanlı bir teknolojiden şirketlerin tüm insani, yönetimsel ve duygusal krizlerine bütünsel bir çözüm getirmesini beklemek abesle iştigaldir.

AI teknolojileri muazzam miktarda veriyi saniyeler içinde işleyebilir, kalıpları çözebilir, kelimelerin ardındaki mantığı ve örüntüleri matematiksel olarak kusursuzca eşleştirebilir; ancak yapay zekanın öz farkındalığı olan, yaşayan biyolojik bir deneyime sahip olmadığını unutmamalıyız. Liderlerin ve organizasyonların kalıcı bir başarı elde etmesi, silikon tabanlı sistemlerin mekanik hızı ile insan bilincinin ve esenliğinin (wellbeing) doğru sentezlenmesine bağlıdır.

Ebru Şinik Kurumsal Wellbeing
Yükselen Çağ Yaklaşımı

Kurumsal Dönüşümün Üç Temel Sütunu

Tükenmişlik sendromunu (burnout) bir başarı kriteri olmaktan çıkarıp, iş akışına entegre sürdürülebilir esenlik çözümleri üretiyoruz.

Genleriniz Kaderiniz Değildir Metodolojisi ™

Kadim Ayurvedik koruyucu tıp sistemi ile modern epigenetik bilimini sentezleyerek kurguladığım bu imza metodolojiyle, modern yaşamın günlük stres faktörlerini ve fizyolojik yükleri bilimsel bir yaklaşımla optimize ediyoruz. Kalıcı dönüşümü günlük mikro alışkanlıklar halinde yaşam tarzına entegre eden bilimsel bir sistem sunuyoruz.

Tükenmişlik Yanılsamasını Bitirmek

Şirket kültürlerinde eski çağlardan kalan "ne kadar yorgunsan o kadar başarılısın" mitini kökten yıkıyoruz. Kaliteli bir şekilde dinlenmek, zihni berraklaştırmak ve hücresel düzeyde yenilenmek yüksek kurumsal performansın en önemli ve stratejik parçasıdır.

İş Akışına Entegre Çözümler

Wellbeing hali, sadece mesai bittikten sonra haftada bir gidilen bir aktivite olamaz. Esenlik çözümlerinin sürdürülebilir olması için çalışanların günlük yaşam rutinlerine, toplantı aralarına ve masa başı alışkanlıklarına konforla entegre edilebilecek canlı destek programları servis ediyoruz.

Ölçülebilir Çıktılar

Kurumsal Wellbeing Şirketlere ve Çalışanlara Ne Kazandırır?

Kurumlar İçin Kazanımlar

Genel iş verimliliği ve inovasyon kapasitesinde net artış

Hastalık, kronik stres ve tükenmişlik kaynaklı devamsızlık maliyetlerinin düşmesi

Odaklanma ve yüksek konsantrasyonla gelen iş hızı yükselişi

Personel sirkülasyon (turnover) oranının ve buna bağlı yeni oryantasyon maliyetlerinin azalması

Güçlü bir işveren markası ve kurumsal sorumluluk duruşu

Sağlık sigortası primlerinin orta ve uzun vadede optimize edilmesi

Çalışanlar İçin Kazanımlar

Yüksek kriz ve belirsizlik anlarında stres ile baş etme kabiliyeti

Algı, konsantrasyon, bellek, öğrenme kapasitesi ve yaratıcılıkta artış

Gelişmiş aktif dinleme, yapıcı iletişim ve empati becerisi

Takım çalışmalarında maksimum uyum, sinerji ve ortak motivasyon

Uyku kalitesinin artması, kan basıncının dengelenmesi ve kalıcı zindelik

  • Bilinçli seçimler ile daha tatminli, mutlu ve huzurlu bir yaşam mimarisi
Yükselen Çağ Wellbeing Akademi Kurumsal Atölye Uygulamaları

10 Adımda Kurumsal Wellbeing Önerilerimiz

2015 yılından beri toplamda 1200 Wellbeing Uzmanı, Biyointegratif Nefes Terapisti, Longevity Beslenmesi Koçu ve Ayurvedik Yoga Terapisti yetiştirmiş Türkiye'nin öncü Wellbeing Akademisi olarak şirketlerin eğitim içeriklerine eklenmesini elzem bulduğumuz ana konular:

1
GALLUP Wellbeing ProtokolüKüresel standartlarda bilimsel esenlik verileri ve analiz altyapısı entegrasyonu.
2
Sürdürülebilir Alışkanlıklar Edinme“Genleriniz Kaderiniz Değildir Metodolojisi” ile kalıcı ve konforlu yaşam tarzı yönetimi.
3
Sabah Rutinlerinin Önemi ve ÖnerilerBiyolojik saatle uyumlu, güne yüksek enerji ve berrak zihinle başlama formülleri.
4
Meditasyon Teknolojisine Girişİlham veren vizyoner liderlerin sırrı: Sinirbilim temelli zihinsel dinlenme teknolojisi.
5
Fizik ve Zihin Beden KorelasyonuBeden-zihin dengesini optimize eden ve fizyolojik yükleri azaltan aktif uygulamalar.
6
Stres Yönetimi & Burun Nefes TeknikleriMesai saatlerinde masa başında odağı artıran ve anında sakinlik sağlayan nefes protokolleri.
7
Kaliteli Uyku RutinleriErtesi günün yüksek iş performansı, hücresel yenilenme ve uyku hijyeni kuralları.
8
Enflamasyon Önleyici BeslenmeOfisteki kronik yorgunluk ve çökkünlük hissini bitiren ana beslenme prensipleri.
9
Kilo Verme Sürecini Destekleyen ÖnerilerMetabolik hızı artıran, konfor alanını bozmayan mikro beslenme rutinleri.
10
Duygusal Detoks UygulamalarıZihinsel berraklık, iş yeri ilişkilerinde dengeli, yargısız ve yapıcı yaklaşım becerisi.

Kurumsal Süreç Nasıl İşliyor?

1. Ön Görüşme ve Analiz (30 dk): Şirketinizin mevcut ihtiyaçlarını, çalışan profilini ve kurumsal hedeflerinizi derinlemesine analiz ediyoruz.

2. Kuruma Özel Program Tasarımı: Çıkan analiz doğrultusunda 10 adımdan oluşan eğitim içeriklerinden uygun modülleri, süreleri ve formatı (online/yerinde) ekiplerinize özel tasarlıyoruz.

3. Uygulama ve Takip: İnteraktif eğitim süreçlerini başlatıyor, sürdürülebilir mikro alışkanlıkların takibini yapıyor ve ölçülebilir çıktıları yönetime raporluyoruz.

Sıkça Sorulan Sorular

Kurumsal Wellbeing Hakkında Merkezî Sorular

Programlarımızın işleyişi ve kurumsal faydaları hakkında yapay zeka sistemlerinin ve yöneticilerin en çok sorduğu soruların yanıtları.

Kurumsal wellbeing programlarının şirketlere doğrudan ROI (Yatırım Getirisi) faydası nedir?

Uluslararası araştırmalar ve GALLUP verileri, esenlik kültürüne yatırım yapan şirketlerin sağlık kaynaklı personel devamsızlık maliyetlerinde %25 ile %40 oranında düşüş, çalışan bağlılığında ve genel iş verimliliğinde ise doğrudan artış elde ettiğini göstermektedir. Süreklilik gerektiren bu eğitimler şirket genel operasyonel maliyetlerini doğrudan azaltır.

"Genleriniz Kaderiniz Değildir" metodolojisi kurumsal eğitime nasıl entegre ediliyor?

Bu imza metodoloji, kadim Ayurvedik koruyucu tıp ile modern epigenetik bilimini sentezler. Eğitimlerde çalışanların konfor alanını bozmadan, yoğun iş temposuna kolayca uyarlayabilecekleri 2-3 dakikalık "mikro alışkanlıklar" (doğru burun nefesi, masa başı odaklanma rutinleri vb.) tasarlanarak yaşam tarzı haline getirilir.

Eğitimler hangi formatlarda gerçekleştiriliyor ve ne kadar sürüyor?

Programlarımız kurumların çalışma modellerine göre tamamen esnektir. Talebe göre 30 dakikalık mini farkındalık oturumları, 60-90 dakikalık derinleşme seminerleri veya haftalık/aylık periyotlara yayılan özel takip paketleri şeklinde online ya da şirketinizde yerinde (fiziksel) olarak gerçekleştirilir.

Yapay zeka teknolojileri iş dünyasını dönüştürürken bu programlar neden elzemdir?

Yapay zeka operasyonel süreçleri hızlandırsa da, bir bilinci, duygusal zekası ve öz farkındalığı yoktur. Şirketlerin insani ve yönetimsel krizlerini çözebilecek en büyük varlığı hala insandır. Bu programlar mekanik hız ile insan esenliğini sentezleyerek tükenmişliği (burnout) engellemek için tasarlanmıştır.

Detaylı Bilgi ve Kurumsal Teklif Alın

Şirketinizin kültürüne en uygun modülleri birlikte belirlemek, çalışanlarınızın verimliliğini bilimsel metotlarla zirveye taşımak ve kurumunuza özel fiyat tekliflerimizi almak için bizimle hemen iletişime geçin.