Blog
meditasyon
noroplastisite
ebru-sinik
wellbeing
Meditasyon Yaparken Beyin Nöroplastisitesi Nedir? Yaşamımızı Nasıl Etkiler?
26 Oca 2017
Düzenli meditasyon beynin nöroplastisite kapasitesini artırarak stres tepkilerini dengeler, bilişsel–duygusal esnekliği ve yaşam kalitesini yükseltir.
