“Daha sağlıklı, daha iyi ve daha mutlu bir yaşam” konseptiyle 2016 yılına giren Vapiano Suadiye, her ay düzenli olarak yaptığı wellbeing etkinliklerine devam ediyor.
Yükselen Çağ Wellbeing Akademi Kurucusu ve Ayurvedik Yaşam Eğitmeni Ebru Şinik ile bu ay da gerçekleştirilen etkinliğin teması: “Kadim Nefes Tekniklerini Uygulayarak Doğal Botoks Etkisini Sağlamak.”
Kalabalık bir katılımcı grubunun ilgiyle takip ettiği etkinlik sonrası, Ebru Şinik konuklarının sorularını yanıtladı ve nefes farkındalığının hem fiziksel gençleşme hem de zihinsel dinginlik üzerindeki etkilerini paylaştı.