Ayurveda Eğitmeni ve Wellbeing Uzmanı Ebru Şinik, “Meditasyon” oturumunda 21 Kasım 2015’te ODTÜ’de gerçekleştirilen ODTÜ VT Women in Business – WomenUp etkinliğinde yer aldı.

ODTÜ Verimlilik Topluluğu (VT) tarafından düzenlenen Women in Business – WomenUp etkinliği, genç kadınların kişisel ve profesyonel gelişimlerini desteklemeyi amaçlayan bir sosyal sorumluluk projesidir. Katılımcılar, farklı sektörlerden ilham veren konuşmacılarla buluşarak iş dünyasında fark yaratmanın yollarını keşfettiler.

Ebru Şinik’in moderatörlüğünde gerçekleşen Meditasyon oturumunda, nefes farkındalığı ve zihin-beden dengesini güçlendiren pratikler uygulandı. Katılımcılar kısa sürede içsel denge ve odaklanma üzerine deneyim kazandılar.

Etkinlik, Turkish Women International Network desteğiyle yürütülen Women in Business projesinin bir parçası olarak, genç kadınlara güçlü bir sosyal ağ ve farkındalık vizyonu kazandırmayı hedefledi.