Ülkemizin öncü iş kadınlarının yer aldığı KAGİDER – Kadın Girişimciler Derneği üyesi Ebru Şinik, KAGİDER’li arkadaşlarına Nefes Teknikleri eğitimi verdi.
27 Nisan Pazartesi sabahı, KAGİDER Networking Strateji Grubu tarafından organize edilen çevrim içi etkinliğe üyeler tarafından geniş katılım sağlandı.
Şinik, 1 saatlik online eğitimde özellikle Pandemi sürecinde nefes tekniklerinin önemi, İmmün sistem–solunum fizyolojisi bağlantısı ve akciğerleri güçlendiren nefes egzersizleri başlıklarına vurgu yaparak, teorik bilgilerin yanı sıra pratik uygulamalar da yaptırdı.