Kadınların Yaşam ve Spor Merkezi B-Fit, bu yıl 12.’sini düzenlediği Franchise Kongresi’ni 7–9 Eylül 2018 tarihlerinde Maltepe Cevahir Asia Otel’de gerçekleştirdi.
Bu yıl “Dişi Çarklar” temasıyla düzenlenen kongreye, Türkiye’nin dört bir yanından toplam 230 B-Fit kadın girişimci katıldı. Etkinlik, girişimcilik, sağlıklı yaşam ve farkındalık temalarını bir araya getiren dopdolu bir programla gerçekleşti.
Programın ilk gününde, Wellbeing Uzmanı & Ayurveda Eğitmeni Ebru Şinik, “Nefes Teknikleriyle Fiziksel ve Zihinsel Detoks” konulu workshop ile tüm katılımcılara uygulamalı nefes egzersizleri yaptırdı.
“Nefes, hem bedenin hem de zihnin yenilenme aracıdır.” – Ebru Şinik
Katılımcılar, gün boyu süren eğitimde doğru nefesin stres yönetimi, enerji artışı ve duygusal denge üzerindeki etkilerini deneyimlediler. Şinik, özellikle iş yaşamında nefes farkındalığının odaklanma ve motivasyon için temel bir araç olduğunu vurguladı.
Workshop’un ardından tüm katılımcılara “Nefeste Saklı Hayat” kitabı günün anısına hediye edildi. Kadın girişimciler, etkinlik sonunda hem enerji dolu hem de farkındalıkla güçlenmiş olarak ayrıldılar.
B-Fit Kadın Girişimcileri Kongresi, her yıl kadınları bir araya getirerek girişimcilik, dayanışma ve sağlıklı yaşam konularında ilham dolu bir platform sunmaya devam ediyor.
#EbruŞinik #BFit #KadınGirişimciler #Wellbeing #NefesTeknikleri #NefesteSaklıHayat