Ayurveda’da Temiz Beslenme Püf Noktaları | Milliyet Cadde

Ebru Şinik’in Healin Foods ile birlikte gerçekleştireceği, fiziksel ve zihinsel detoks mekanizmalarını çalıştırmayı amaçlayan “Yemekli Wellbeing Seminerleri” özel bir davetle tanıtıldı.

Program; ayurvedik beslenmenin temel prensipleri, mevsime ve bünyeye uygun menü seçimi, sindirim ateşini (agni) dengeleyen tarifler ve günlük rutinde uygulanabilir temiz beslenme püf noktalarına odaklanıyor.