Deepak Chopra’yı, Chopra Center Ayurveda Fakültesi’ndeki derslerinden sonra ilk defa görecek ve dinleyecektim. Hem de yepyeni bir konuyu paylaşacaktı bizlerle: “Gelecekteki Bütünsel Sağlık Anlayışı (The Future of Total Wellbeing)”.

Dr. Deepak Chopra kimdir?

Dr. Deepak Chopra, Bütünsel Sağlık (Beden–Zihin–Ruh) alanında dünya çapında en etkili liderlerden; “Kuantum İyileşme” yaklaşımıyla tanınan doktor, yazar ve filozoftur. Şimdiye dek 85 kitap yayımlamış, eserleri 43 dile çevrilmiştir. 1996’da kurduğu Chopra Center (California), Meditasyon, Yoga ve Ayurveda fakültelerinde uluslararası uzmanlarla eğitimler verir. Ben de hem Meditasyon hem Ayurveda fakültelerinden mezun bir “Chopra Teacher” olarak etkinliklerini yakından takip ediyorum.

Biletlerimiz hazırdı

Ocak duyurusunda seminerlerin Londra, Basel, Paris, Münih, Milano ve Sofya’da yapılacağı açıklanmıştı. Sürelerin şehirden şehre değiştiğini görünce koordinasyon ekibi direktörü Geeta ile görüştüm; tüm gün içeriğin en detaylı işleneceği yer Londra idi. Böylece The O2 için premiere circle’dan iki bilet aldık.

Heyecan verici sorular

Tam gün seminerde, en güncel bilimsel veriler ve tamamlayıcı tıp yöntemleri harmanlanarak pratik bir yol haritası sunulacaktı. Üç yıldır yürütülen Consciousness projesinin (Sages and Scientists Symposium notlarıyla) şu sorulara odaklanan çerçevesi aktarılacaktı:

• İnsanlık, bilim ve esenlik paradigmasının değişim eşiğinde mi?
• Bilinç, maddesel evrenin tasarım ve düzenlemesinde etkin mi?
• İnsan, kâinatın evrimini etkileyebilir mi? Mikrokozmos olarak insan bedeni evrensel bilinci genişletebilir mi?
• Bir sonraki adım “bilinçli evrim” olabilir mi?

Yaratıcılık, sezgi, bilinçli seçim kapasitesini artırmaya dönük pratikler; yerel-ötesi iletişim/duyu deneyimlerinin uyandırılması ve yüksek bilinç hâlleriyle şifa-dönüşüm yolları da programdaydı.

Nihayet uçaktayız!

Mayısta Heathrow’a indik; yol boyunca What Are You Hungry For? kitabını okumaya başladım. Chopra Center’ın Harvard başta olmak üzere saygın kurumlarla EEG destekli meditasyon araştırmalarını, derslerimizde yakından deneyimlemiştik. Trafalgar’da otele yerleşip kısa bir keşif sonrası (ve küçük bir “hafıza kartı” paniğini atlattıktan sonra!) ertesi sabah erkenden The O2’ya geçtik.

Eşsiz bir etkinlik merkezindeyiz

The O2, North Greenwich’te; modern mimarisi ve çevresindeki restoranlarla Londra’nın önde gelen etkinlik alanlarından. 08.50’de alana vardığımızda uzun kuyruklar vardı; bilek bantlarımızı taktırıp içeri girdik. Kısa süre sonra Deepak da salona geçti.

Dünyanın dört bir yanından

Hollanda, Rusya, İrlanda… Pek çok ülkeden katılımcı vardı. Koltuklarımız harikaydı; herkesin ortak paydası, esenlik ve farkındalık arayışıydı.

Ve Deepak sahnede!

“Bütünsel Esenliğin Geleceği” başlığında; GALLUP’ın 105 ülkede yürüttüğü araştırmanın beş boyutlu esenlik çerçevesi (fiziksel, sosyal, kariyer, finansal, topluluk/çevre) ele alındı. Bu alanlar tek tek sorgulandığında yüksek oranlar çıksa da, hepsinde birden sürdürülebilir mutluluk oranı düşüktü—kilit, dengeli bileşimdi.

Niyetlerin gücü

Herkesin realitesi kişisel bilinciyle şekillenir; bu yüzden bilinci yükselten pratikler (meditasyon vb.), esenliği otomatik artırır. Deepak, “Niyet ve Arzu Yasası”nı vurguladı; detay için Başarının 7 Spiritüel Yasası önerildi.

Günde 30 dakika meditasyon

Günlük rutine eklenecek 30 dk meditasyon ile sağlığın, mutluluğun ve yaşam tatmininin arttığını gösteren çok sayıda klinik çalışma var. “Vaktim yok” demek, aslında “kendimi geliştirmeye vakit ayırmıyorum” demek. Önceliklerimizi yeniden yazmak gerekiyor.

Ve seminer sonrası kısa bir buluşma

Öğle arasında kulise geçip Deepak’la fotoğraf çektirdik. Kısa bir sohbetin ardından ikinci oturumla günü tamamladık. İyi ki Londra’ya gelmişiz; iyi ki esenlik alanında derinleşmeye niyet etmişim. Yaşam amacını bulup o doğrultuda yürümek tarifsiz bir tatmin.