Medya Yansımaları Ayurvedik Yaşam Eğitmenimiz Sayın Ebru Şinik ile yapılan röportajlar, hakkında haberler ve kendisinin yazdığı, basında çıkan makale ve yayınlar.

Ebru Şinik ile Bütünsel Sağlığa Bakış Açısı

- Ayurvedik Beslenme nedir?
-'Doğru Nefes Alma' öğrenilebilir bir şey mi?
- Biyointegratif Nefes Tekniği nedir?

Ebru Şinik - Röportaj

İş Dünyasında Wellbeing’in Önlenemez Yükselişi

Son yıllarda net olarak gördüğümüz Wellbeing konusu tüm dünyada en hızlı yükselen ve merak edilen konu olarak zirveye oturdu.

Ebru Şinik - Makale

Sizin Dosha'nız Hangisi

- Ayurvedik Beslenme Tarzının Faydaları Nelerdir ?
- Kendimizin Her Zaman Daha Gelişmiş ve İyi Bir Versiyonu Var Mıdır?
- Denge İçin Ne Yapmalı

Ebru Şinik - Makale

Ayurvedik Yaşa Kendinin Daha İyi Versiyonunu Yarat

Ebru Şinik - Makale

Dünyanın Hedefinde WELLBEİNG

Wellbeing Uzmanı ve Ayurveda Eğitmeni Ebru Şinik Wellbeing olgusunun önlenemez yükselişini değerlendiriyor

Bütünsel Sağlık ve Wellbeing

Hepimizin istediği daha iyi ve daha mutlu olmak değil mi?

Peki bunun için ne yapıyoruz?

Ebru Şinik - Makale

Sağlığımız Üzerinde Kontrolümüz Var !

Yaşam Tarzı Değişiklikleriyle Genlerimiz Değişebilir

Ebru Şinik - Makale

Nefesle İyi Hisset
Nefesimiz ve Mutluluğumuz Arasındaki Direkt İlişki

"Hepimiz nefes alıp veriyoruz zaten, bir de bunun doğrusu mu varmış?!" demeyin sakın!

Ebru Şinik - Makale

Nefes, Yaşam ve Ev Üzerine

Ebru Şinik, Sadelik&Sade yaşam Ayurveda da nasıl karşılık bulur? Nefesin yaşamımızda ve evimizde nasıl farkına varız? sorularını Sade Dergisi okurları için cevapladı.

Pandemi dönemi ile başlayan süreçte bulunduğumuz şartlarda yeni düzenlere adapte olduk. Evlerimiz aynı zamanda çalışma alanlarımız oldu. Bütünsel Sağlık ve Ayurveda Uzmanı Ebru Şinik'de Home Art Dergisi için evinin kapılarını açarak çalışma alanını okuyucuları ile paylaştı.

Neden Meditasyon Yapıyorum? 

Neden Meditasyona Başladım?
Düzenli Meditasyonun Faydaları
Meditasyon Nedir, Ne Değildir  

Ebru Şinik - Makale

Burun Nefesinin 8 Faydası

Ebru Şinik, özellikle Covid-19 Pandemisinde ortaya çıkan ve çok önemli bir konu olan solunum sistemini ele alıyor.  

Ebru Şinik - Makale